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讲述一位普通青年通过健身教练的指导,蜕变为肌肉猛男的励志故事。
健身房里的恩怨情仇,力量与意志的碰撞。
资深健身教练的日常教学与学员成长记录。
极限突破!主角挑战自我极限。
新教练登场,健身房迎来大变革。
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